Estela isla, ma, lmft

Como terapeuta clínico, he trabajado con varios clientes que tratan con momentos difíciles en sus vidas.

Mi trabajo gira en torno a ser empático, disciplinado y estructurado pero flexible. Ayudo a mis clientes a superar sus problemas emocionales permitiéndoles ver sus opciones y permitiéndoles resolverlas. A menudo es un camino desafiante para muchas personas. Sin embargo, una vez que una persona ve cambios, tiene esperanza. Ver a mis clientes llegar a este lugar es la razón por la que elijo convertirme en terapeuta.

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ESTELA ISLA, MA, LMFT

Como terapeuta clínico, he trabajado con varios clientes que tratan con momentos difíciles en sus vidas.

Mi trabajo gira en torno a ser empático, disciplinado y estructurado pero flexible. Ayudo a mis clientes a superar sus problemas emocionales permitiéndoles ver sus opciones y permitiéndoles resolverlas. A menudo es un camino desafiante para muchas personas. Sin embargo, una vez que una persona ve cambios, tiene esperanza. Ver a mis clientes llegar a este lugar es la razón por la que elijo convertirme en terapeuta.

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Bilingüe

Fluidez y capaz de realizar sesiones de terapia tanto en inglés como en español. Culturalmente competente con amplia experiencia traduciendo terminología terapéutica al español.

Certificaciones

– Terapia conductual cognitiva centrada en el trauma
– Práctica de gestión y adaptación
– El Programa de los Años Increíbles: El Programa de Crianza: Programa Básico de Edad Escolar
– El Programa de los Años Increíbles: Entrenamiento Infantil: Currículo de Dinosaurios en Grupos Pequeños
– Buscando seguridad

Educación

Universidad de California, Berkeley
Licenciatura

Universidad de Pepperdine
Maestría en Psicología Clínica
(Terapia Matrimonial y Familiar)

Servicios Ofrecidos

TRATAMIENTO DE LA ANCIEDAD

Ya se trate de fobia social, fobia específica, trastorno de estrés postraumático, trastorno de ansiedad general, trastorno obsesivo compulsivo, o similar, cae en la categoría de trastorno de ansiedad, y requiere clínica y…

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TRATAMIENTO DE LA DEPRESIÓN

La depresión es una enfermedad mental, que uno no debe confundir con la angustia emocional a corto plazo, ataques de ansiedad o sentirse bajo, que también son componentes de la depresión. Cualquiera puede sentirse bajo por un breve período de tiempo…

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dicho preferido del terapeuta

Si podemos aprender a pensar en otras personas de una manera más positiva y realista, será mucho más fácil resolver conflictos y desarrollar relaciones personales y profesionales gratificantes.

David D. Burns

Therapist's Favorite Quote

Si podemos aprender a pensar en otras personas de una manera más positiva y realista, será mucho más fácil resolver conflictos y desarrollar relaciones personales y profesionales gratificantes.

David D. Burns

preguntas frecuentes

¿Qué puedo esperar en la primera sesión cuando veo a un terapeuta?

Puede esperar discutir el papeleo inicial antes de que comience la evaluación real. Una vez completado el papeleo, el terapeuta le hará preguntas sobre por qué llegó a tratamiento y discutirá sus metas de tratamiento. No dude en abordar sus inquietudes y hacer preguntas durante este proceso.

¿Cómo sé si necesito terapia?

No hay una respuesta concreta o una lista de verificación específica que uno necesita para venir a la terapia. Preferiría que los clientes potenciales se preguntaran si sus síntomas y comportamientos están causando estrés o disfunción en su vida diaria. Si la respuesta es sí, entrar en terapia puede ser la respuesta para usted. Recuerde que los clientes vienen por varias razones, por lo que compararse con otro cliente no es útil. La experiencia de cada uno es diferente y única.

¿Durante cuánto tiempo necesitaré terapia?

Cada individuo es diferente y único. Durante la sesión inicial, el terapeuta trabaja con el cliente para formular un plan de tratamiento que sería más beneficioso para el cliente. Dependiendo de las necesidades del cliente, la duración del tratamiento puede ser estimada por el terapeuta con la entrada del cliente. Recuerden, estoy aquí para ayudarle a alcanzar sus metas; no el mío.